أفضل 7 منتجات ايهرب للحامل: تجربتي مع كريمات وزيوت التشققات
Table of Contents
السلام عليكم حبايبي ومتابعيني الغاليين! كيفكم؟ اليوم جايبة لكم موضوع مهم مرة وخاصة للحوامل اللي يعانون من مشكلة التشققات. راح نتكلم عن أفضل منتجات ايهرب للحامل وبالذات المنتجات اللي تساعد على التخلص من التشققات وتخفف من آثارها.
كلنا نعرف إن فترة الحمل من أجمل الفترات في حياة كل أم، بس في نفس الوقت تجي معها تغيرات كثيرة في الجسم، ومن أكثر المشاكل اللي تواجه الحوامل هي التشققات. وعشان كذا، قررت أشارككم تجربتي مع منتجات ايهرب اللي استخدمتها خلال فترة حملي وساعدتني كثير.
ليش العناية بالبشرة مهمة خلال فترة الحمل؟
قبل ما نبدأ بمنتجات ايهرب للحامل، لازم نفهم ليش العناية بالبشرة مهمة مرة للحامل. خلال فترة الحمل، جسمك يمر بتغيرات هرمونية كثيرة، والبشرة تتمدد بشكل سريع مع نمو الجنين. هالشي يسبب ظهور التشققات خاصة في منطقة البطن والأرداف والصدر.
التشققات ما تضر الصحة، بس طبعاً ما أحد يحبها! وعشان كذا، الاهتمام المبكر والمستمر بالبشرة يساعد على تقليل ظهورها ويخفف من آثارها.
أفضل منتجات ايهرب للحامل
1. شاي التوت للولادة
من المنتجات الرهيبة اللي لقيتها في ايهرب هو شاي التوت. هالشاي مو بس طعمه حلو، لكن بعد يساعد على تسهيل الولادة. كثير من الدراسات أثبتت إن أوراق التوت تساعد على تقوية عضلات الرحم وتسهل عملية الولادة.
طريقة استخدامه سهلة مرة، بس تحطين كيس الشاي في كوب ماء ساخن وتتركينه 5-10 دقايق، وتشربينه مرة أو مرتين في اليوم خلال الثلث الأخير من الحمل.
2. شاي الحلبة لإدرار الحليب
تراديشيونال ميديسينالز, منتج Mother’s Milk العضوي، منتج أصلي غني بالشمر والحلبة، خالٍ من الكافيين، 16 كيس شاي مغلّف. منتج ثاني مهم مرة هو شاي الحلبة. هالشاي يساعد على إدرار الحليب، وهذا شي مهم للأمهات اللي يرضعون طبيعي. أنا بديت استخدمه من الشهر الثاني بعد الولادة، وصراحة لاحظت فرق كبير في كمية الحليب.
الحلبة معروفة من زمان بفوايدها للمرضعات، وموقع ايهرب يوفر أنواع ممتازة منها بأسعار مناسبة.
3. زيت بالمرز للتشققات
هذا الزيت من أفضل المنتجات اللي استخدمتها للتشققات! زيت بالمرز غني بفيتامين E وله قدرة عالية على ترطيب البشرة وتغذيتها. أنا بديت استخدمه من بداية الحمل تقريباً، وكنت أدهن منه على البطن والأرداف مرتين في اليوم.
اللي يميز هالزيت إنه يمتص بسرعة ولا يترك أثر دهني على الملابس. وبصراحة، المناطق اللي كنت أدهنها باستمرار ما ظهرت فيها تشققات أبداً!
4. بالمرز, تركيبة زبدة الكاكاو، Tummy Butter، لعلامات التمدد نفس الشركة بالمرز
من نفس الشركة المنتجة لزيت المرز، فيه زبدة رهيبة للتشققات. هالزبدة أثقل شوي من الزيت، وتناسب البشرة الجافة مرة. أنا كنت أستخدمها بالتناوب مع الزيت، يعني مرة زيت ومرة زبدة.
هذي من افضل منتجات ايهرب للحامل بصراحة هالزبدة إنها تعطي ترطيب لفترة أطول، وريحتها حلوة ومريحة. وبعد ما تنشف على البشرة، تحسين بنعومة رهيبة!
5. كريم تشققات الحلمة لانسينو, كريم الحلمة باللانولين
هذا الكريم من المنتجات اللي عليها مدح كثير، وبصراحة يستاهل! هو مخصص لتشققات الحلمة اللي تصير مع الرضاعة، بس ممكن تستخدمينه على أي منطقة فيها تشققات.
اللي يميز هالكريم إنه آمن للبيبي، يعني ما يحتاج تغسلين صدرك قبل الرضاعة. وهو مصنوع من مكونات طبيعية 100% وما يسبب أي حساسية.
6. كريم خفيف للبطن Ez care cream
هذا الكريم رهيب لكن للأسف مالقيته في ايهرب، لكن حصلته في امازون وسعره ارخص بكثير من النهدي قوامه خفيف مرة زي الماء تقريباً. هالكريم مناسب للاستخدام اليومي على البطن طول فترة الحمل.
اللي يميزه إنه يمتص بسرعة مرة ويعطي نتيجة حلوة. أنا كنت أستخدمه في الصباح قبل ما ألبس، وبعدين أستخدم الزيت أو الزبدة بالليل قبل النوم.
7. أفضل زيت للتشققات من بايو اويل Bio OIL
هذا الزيت بصراحة من أفضل منتجات ايهرب للحامل وغير الحامل أنا بديت استخدمه من الشهر الثاني من الحمل، وكنت مستمرة عليه لين بعد الولادة.
تركيبته رهيبة وفيها خلطة من زيوت طبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا. هالخلطة تعطي نتيجة أفضل من استخدام نوع واحد من الزيوت.
نصائح للعناية بالبشرة خلال الحمل
عشان تحصلين على أفضل نتيجة من هالمنتجات، إليك بعض النصائح المهمة:
- ابدئي مبكر: كلما بديتي العناية ببشرتك من بداية الحمل، كانت النتائج أفضل.
- الاستمرارية: لازم تكونين منتظمة في استخدام المنتجات، مرة أو مرتين في اليوم.
- الترطيب من الداخل: اشربي كمية كافية من الماء (8-10 أكواب يومياً) عشان تساعدين بشرتك على الترطيب من الداخل.
- التدليك: عند استخدام الزيوت أو الكريمات، سوي تدليك خفيف للمنطقة بحركات دائرية. هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويزيد من فعالية المنتج.
- التنويع: نوعي بين المنتجات المختلفة عشان تستفيدين من فوايد كل منتج.
منتجات ايهرب للحامل أخرى من ايهرب
بالإضافة للمنتجات اللي ذكرناها، فيه منتجات ثانية مهمة للحوامل ممكن تلقينها في ايهرب:
- الفيتامينات والمكملات الغذائية: مثل حمض الفوليك، وفيتامين D، والكالسيوم.
- شاي الزنجبيل: يساعد على تخفيف الغثيان في الشهور الأولى من الحمل.
- زيت اللافندر: يساعد على الاسترخاء وتحسين النوم.
- كريمات تخفيف تورم القدمين: مهمة خاصة في الشهور الأخيرة من الحمل.
الخلاصة
الحمل فترة جميلة في حياة كل أم، ومع العناية المناسبة بالبشرة، تقدرين تتجنبين مشكلة التشققات أو على الأقل تخففين من آثارها. منتجات ايهرب توفر حلول طبيعية وفعالة للعناية بالبشرة خلال فترة الحمل، وأنا شخصياً جربت كثير منها وشفت نتائج رهيبة.
أتمنى إن المقال هذا يكون فادكم وعرفتوا أفضل منتجات ايهرب للحامل. وإذا عندكم أي تجربة مع أي من هالمنتجات أو منتجات ثانية، شاركونا تجاربكم في التعليقات!
وتذكروا دايماً: الجمال الحقيقي يبدأ من الاهتمام بصحتك وصحة طفلك 💕
ملاحظة: المنتجات المذكورة في هذا المقال مبنية على تجربة شخصية، والنتائج قد تختلف من شخص لآخر. استشيري طبيبك دائماً قبل استخدام أي منتجات جديدة خلال فترة الحمل.
